2013年02月25日

興味付け

おはようございます晴れ


昨日は少年柔道大会へ審判方々観戦。

子どもたちが元気いっぱいに試合する姿は気持ちいいぴかぴか(新しい)

試合結果よりもこういう場を与えることが大切と感じる。

子どもにとってはすべての大人がサポーターであり、先生なのだからかわいい



一昨日は柔道クラブ、A1基柔、S1臨柔講義。

クラブは参加人数12〜3名ほどだが、好きな人間が集まっているので活況グッド(上向き矢印)

関節を取りながらの寝技の返し方、押し込まれたとき、押し込んだときの技の掛け方をレクチャーしたモバQ


好きで参加しているので、吸収率が高いように感じられた。

特に押し込んで技を掛けるのは難しいのでどうかなと思ったが、わりと順序立てて教えるとカタチになってきた右斜め上

あとは実践あるのみ。

乱取りでは皆、いい汗かいていたねかわいい



A1基柔は下腿屈筋群と足の筋、S1臨柔は石灰化沈着を例にみる肩関節周囲炎。

両講義とも基本は解剖の知識。

そこから触察、テスト法、ストレッチングに発展させたひらめき


何でもそうだが興味付けの部分が大きい。

自分も興味がないことは教えられないので、この辺は双方共に合致しているのだろう。

まずは理解、そして実際へと進めていく。

やっているうちにテンションが上がってくるのでおもしろいんだよねかわいい


今週は通常講義の最終週。

頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation



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2013年02月23日

変化=

おはようございます晴れ


寒空ながら天気も気分も快晴ぴかぴか(新しい)

今日も元気に生きましょうかわいい



昨日はA1基柔、特練、S1基柔講義。

A1基柔は下腿の伸筋群と腓骨筋群、S1基柔は下肢のストレッチング。

基礎解剖から触察、S1にはストレッチングまでをレクチャーした。


とかく基礎解剖とその知識の使い方。

これを合わせ持つことが第一歩。

するとテストを終えても記憶がよみがえってくる右斜め上


変化=楽しみ

体もストレッチングで手を加えれば変化する。

得た知識は活かすとより興味深くなるものですかわいい



特練は皆、一応に汗をかいたグッド(上向き矢印)

清々しい汗をみていて気持ちがいいぴかぴか(新しい)

どうやったら投げれるかを考えるのもおもしろい。

”いいこと”づくしだねかわいい


昨日も充実。

今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
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2013年02月22日

お互いの

おはようございます晴れ


個人の価値は人それぞれに持ち合わせているが、自分の価値はというと「自分ではよくわからない」というのが正直なところだろう。

私自身も例外ではないが、人の価値はよくみえてくる。


与える者は与えられる。

与えるパワーというのは、自分の欲するパワーをも遥かに凌駕する。

子育てや人の世話をするとよくわかるね。

いろいろなバランスを考えながら、今日も元気に生きましょうかわいい



昨日はA1,S1運動学の試験監督。

試験監督は特にすることはない。

しかし、その場の雰囲気に責任を持つ。

乱れれば監督の責任、その場だけでなく普段から自分の行動にはある種の指針をもっておかねばならない。


叱られて素直に聞く人には叱ってもいいパスポートが与えられている。

叱られて反感を買う人には与えられていない。

それは日々の行動、コミュニケーションによるところが大きい。


その人の言うことに耳を貸すか貸さないか。

これは立場で得られるものではない。

立場上のことならばフリをされておしまい。


学生間でも同じ。

お互いの関係性の中で成り立つものでしょうかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation



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2013年02月21日

好きで

おはようございます晴れ


昨日は1年生休講日。

ということで私も休みを取っていた。

普段できないことを、と思いつつまずやらなければならないことから手をつける。

運転免許の更新。

初のゴールド免許を取得。

しかも大型に関しては今まで眼鏡等の条件がついていたが、裸眼での深視力検査もパスし初の無条件免許。

「視力が上がっていませんか?」と不思議そうに聞かれたが、事実、上がっている。

毎年、健康診断しているが、視力が回復していっているのは自身も驚きだ。(元々、目はよかった)

家内には「オレは進化している!」と公言してはばからない。(戯言なのでスルーしてください)


その後は友人の接骨院へ遊びに行き、近況を報告し合った。

もう私の同期など開業10年選手クラスばかり。

いろいろと教えてもらうことの方が多い。

その中で自分の果たすべき役割を見出す。


夕方は特練へ。

休講日だが、1年生はじめほぼ全員が顔を揃えている。

コーチやOBも来てくれている。

その気持ちが嬉しいグッド(上向き矢印)

好きでやっていれば自然に足も向く。

私も責任と同時に好きだという要素が大きいからな。

そんな部活をつくりたかったから、精神的に言うことはほとんどなくなった。


一昨日もA1柔道講義、S1臨柔講義、試験監督やらと時間の過ぎるのは早かったが日々充実。

好きを仕事にするために柔道整復師になった。

柔整専科教員も同じ。

特練の監督も同じ。

ありがたい日々に感謝ですかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation






posted by 河原 at 08:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月19日

健やかに

おはようございます晴れ


いかなるときも前向きに生きると気持ちが健やかになるぴかぴか(新しい)

新聞紙上をにぎわしているのはゴシップ記事。

あまり気持ちのいいものではない。

そんなことよりも「もっと」がある右斜め上

今日も元気に生きて、世の中を明るくしていきましょうかわいい



昨日は解剖再試と特練。

解剖は基礎医学の根管。

ここを学生時代にしっかり勉強しておくことが、どれだけ後々、役に立つことか。

特に運動器は”舐めるほど”勉強するといい。

骨の髄までよく理解できるといいねかわいい



特練は健やかに練習グッド(上向き矢印)

真剣に楽しむところが武道のよさ。

何も笑い転げているだけが楽しいことではない。

少しでも”いい技”が出たときの充足感は何物にも代えがたい”おもしろさ”があるものですかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation

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2013年02月18日

利点

おはようございます晴れ


今朝は雨雨

暖かくなっていく過程において、三寒四温とともに雨と雪が交互に入り混じる感じです。

今週も元気に生きましょうかわいい



金曜日はA1柔道、特練、S1基柔講義。

A1柔道は第3回定期考査の形試験。

1年生にしてはとてもよく出来ていたグッド(上向き矢印)

やはり週2回に増やしたのは大きい。

昼間部はこういった補講をする時間が取れるのが利点だね。

本人たちも触れる時間が増えて、上手くなっていく実感ができたことでしょう。

特に肩車など、女子も含めて全員できるようになったのは努力の賜物だと思いますかわいい



特練はいつもどおり活況グッド(上向き矢印)

もうすでにいつもどおり、になっているところが好きな集団の利点だねるんるん

好き、楽しい、気持ちいい

これが特練のキーワードかなかわいい



S1基柔は第3回定期考査の解答解説。

1問1答方式で順に当てながら、補足説明を行った。

答えを当てるのはそんなに難しくない。

しかし、答えを導くにあたってのプロセスを辿るにはいくつもの道がある。

「この道、知っているか?」

ほとんどの時間をこれに充てた。

補足で充足する。

さすれば人体の”不思議”がみえてくるものですかわいい



土曜日はお休みで夜は法人新年会でしたビール

こうして顔を合わせて病院・学校の連携をはかるのも大事だね。

今週も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation

posted by 河原 at 08:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月15日

効かせる

こんにちは晴れ


今日は雨雨

足元はわるいがせめて心は晴れさせよう。

今日も元気に生きましょうかわいい



昨日はA1,S1実技の第3回定期考査B班。

下腿と足関節の包帯法をテスト。

制限時間5分の間に巻けるかどうかが鍵。

5分間で何度巻きなおしてもよいが、巻きなおしたらまず間に合わない。

だからこそ、これまでの練習によって左右される。


チェックする側としても一つ一つ解いて細かく見た。

この走行が上手くいっていない、もっと圧をかけて転がせ、と何度言ったことか。

すると自分では気づけないところが見えてくることでしょう。


最後は反省会と練習会。

見たばかり、聞いたばかりで記憶の新しいうちにすぐ練習する。

これがコツ。


それからよく使う膝の包帯法をレクチャーして終えた。

「エッジを効かせる」なんて実際に見たり巻いたりしないとわからない。

その辺の部分が伝わっているといいなと思いますかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 12:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月14日

楽しみに

おはようございます晴れ


今朝はすこぶる”いい天気”ぴかぴか(新しい)

今日も元気に生きましょうかわいい



昨日は特練とS1柔道講義。

特練は待ってましたとばかりに練習右斜め上

メンバーもコーチもOBもとても楽しみにしていましたわーい(嬉しい顔)


「肺が苦しい」とは個人談。

久々の練習で気持ちに心肺機能がついていかなくなりましたあせあせ(飛び散る汗)

それでも気持ちいい。

まじめに楽しんでいる瞬間が一番、おもしろいんだよねかわいい



S1柔道は第3回定期考査、投の形、手技の試験。

2グループに分け、吉田先生とそれぞれ評価した。

私たちの感想は「1年生にしてはよくできた」。

普段の授業できちんと学習し、各々が試験に向けて準備してきたことが伺える。

形試験は一夜漬けが効かないからね〜。

それだけに嬉しいものです。

これからもできることを楽しみに取り組んでもらいたいと思いますかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 08:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月13日

考える力

おはようございます晴れ


清々しい朝ですねぴかぴか(新しい)

今日も元気に生きましょうかわいい



昨日はA1基柔、S1臨柔講義。

早速、第3回定期考査の解答解説。

試験は終わってからが大切とは昨日も書いた。

例え試験で間違えたとしても、ここで実力的に取り戻せばいい。

そのための解答、そのための解説。

「ここがこうならば、こう導けるよね」と一つ一つの選択肢をリンクさせ、イメージを膨らませるトレーニング。

それを繰り返せば、自ずと枝葉が伸びてくるグッド(上向き矢印)


丸暗記はテストの点数に結びつくがすぐ忘れる。

本当に必要なことは?

考える力だ。


言葉を使うにも単語を知らないと話せない。

それができるようになると、使いまわしというか、表現、比喩など、多種多様な変化球を投げることもできる。

バッターならそれに応じたスウィングを。


昨日もよく頭の体操をした。

いや、というよりも頭の体育だな。

頭を使ってイメージを膨らませれば、解法はいくらでも出てくるはずですかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation

posted by 河原 at 08:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月12日

大方を

こんにちは晴れ


先週で第3回定期考査も終わり、試験明けの週となりました。

まだ実技やら柔道の形試験は残っているものの、大方を終えて安堵のことでしょう。

何事も終えたあとの残務作業が大切。

試験ならば反省と次回へのまとめ。

それがあるのとないのとでは次への飛躍度が違ってくるはずですモバQ

特に口頭試験では範囲も広く、表現力も必要だったから反省点も多々あるのでは。


日々、反省と修正の繰り返し。

今週も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 12:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月09日

最終日

こんにちは晴れ


今日も小寒いですね〜

さて、第3回定期考査は今日が最終日。

学生も日に日に気が楽になってきていることでしょう。

しかしながら、1年生は冬季口答実技試験。

今まで得た知識や実技を対面方式の試験をとおして、学んでもらいます。


さて学年末の総決算、がんばろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 12:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月08日

自己矛盾を

こんにちは晴れ


快晴ながら小寒いですね〜

寒さに負けず、今日も元気に生きましょうかわいい



昨日は第3回定期考査8日目。

刻一刻と終わりが近づき、ゴールラインも視界に入ってきた目


一つ一つがヤマ。

それをヤマだと思わなければ、不毛な時間の使い方でしょう。

緊張感を持ちながらもリラックスしている状態。

ある意味、矛盾しているようだが、わかる人にはわかること。

これを集中、もしくは没頭あるいは夢中と言い換えることもできる。

それを楽しむことまで昇華させられる人は凄い。


巨人軍の長嶋茂雄終身名誉監督は「プレッシャーを楽しむこと」という格言を世に出された。

本当にそのとおりに実行されているから、その言葉に説得力を持つ。


自己矛盾を感じないよう、今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation


posted by 河原 at 12:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月07日

必要なこと

こんにちは晴れ


今日は晴天に恵まれ、気分も快晴ぴかぴか(新しい)

今日も元気に生きましょうかわいい



昨日は第3回定期考査7日目。

いよいよ終盤に入ってきたグッド(上向き矢印)

昇り調子なのか疲労困憊なのかはそれぞれによって異なる。

ただいえることは勉強した分だけ、成果が出るということだ。


成果が感じられなければ、何かが足りない。

その何かを何で補うか。

多くは情報交換というコミュニケーションで成り立つ。

しかしながら必要な情報を手に取るだけでなく、不必要な情報を遮断することも短期決戦には必要なことかもしれませんねかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 12:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月06日

モチベーションは

こんにちは晴れ


今日は昼に更新。

雨模様は気分も晴れないが、何だかんだいっても試験も半ばを過ぎた。

焦っても仕方ないのが期日を待つ身。

その日そのときにやるべきことを粛々と行うことこそが唯一の道といえる。


そのモチベーションの管理が課題なのだろうけど。

しかし、あえて維持といわない。

モチベーションは管理、コントロールするものなのであるかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 12:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月05日

温める

おはようございます晴れ


健康を保つには体を温めることがいいという。

この”温める”という加減がポイントかな。

体とともに心も温め、今日も元気に生きましょうかわいい



昨日は第3回定期考査5日目。

中日を終えてターンに差し掛かった。

雰囲気はまずまず。

S1の方では筆記&口頭実技試験も行われたが、このサンドウィッチ方式がよく理解できてよかっただろう。

何事も理論と実践。

この方式で進んでいけば、まずまずの学生生活を送れるに違いない。


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation

posted by 河原 at 07:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月04日

きつ過ぎず、緩過ぎず

おはようございます晴れ


体にとって最も不都合なことは”ストレスフル”

ある講演会に出向いて、癌をはじめとする三大疾病の要因について学びました。

ストレスは全くなくてもよくないが、”フル”の状態を続けると免疫機構に破綻をきたすようだ。


回避するコツは適度な運動、適度な休息、適度な食事。

当たり前のようにいわれているが、実践できている人はどれだけいるのだろうか。


あまり意識し過ぎてもそれがストレスになるようなので、少しだけ頭の隅に入れておこう。

今、ある環境は自分の選んだ道。

ならば受け入れて、今週も元気に生きましょうかわいい



一昨日で第3回定期考査4日目が終了。

少し疲れもみえるが、何分、翌日が日曜日ということでモチベーションも保てた様子。

あと6日あるが、この期間に気持ちを”いいモチベーション”に保てるかどうかが鍵だろう。

きつ過ぎず、緩過ぎず、というか若干、きつめで。

試験期間中でのモチベーション、最後まで絶やさずつないでもらいたいものですかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 07:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月02日

落ち着いて

こんにちは晴れ


どんより天気で気分も曇天曇り

試験期間中の学生の気持ちを表しているかのようだ。


憂鬱なときはおとなしくしておくにかぎる。

何事にも周期が存在し、そのサイクルで回っているとするならば、押すときは押し、引くときは引く。

これは40年近く生きてきた知恵かな。


粛々と淡々に。

年中、暑い国やエンジョイしている文化の国との違いだろう。

日本は四季折々。

折り目、節目を大切に今日も元気に生きましょうかわいい



昨日は第3回定期考査3日目。

A1では私の基柔を終え、S1同様、採点に取り組むばかり(S1はもう一つ基柔があるが)。

何だろう、気持ちが定まれば集中力も上がる。

それは雰囲気をみればわかる。


ときとして試験範囲が膨大であれば頭も混乱がちで、そこにプレッシャーがかかれば尚のこと。

ただそこは気持ちを定めて取り組めば、それなりに整理もつく。

今日はA1、S1ともに2コマ。

落ち着いて頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 12:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月01日

省みて

こんにちは晴れ


今日も昼休みに更新。


一連の騒動も監督の引責辞任で一区切りか。

一手に背負う姿は心痛の極みだが、オーバーワークに歯止めのかかる社会を期したい。



さて昨日は第3回定期考査2日目。

A1は口頭実技試験、S1は私のテストを含め基柔の2コマ。

採点はまだしていないが、まずまずの雰囲気。


本日はA1、私のテストを含め基柔の2コマ、S1は1コマ。

授業で行ったことを省みて、集中力をもって取り組んでもらいたいと思いますかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation

posted by 河原 at 12:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月31日

負けず

こんにちは晴れ


今日は昼休憩に更新。

午前中は口答実技試験の試験官で私も熱くなった。

特に熱い講師とのコンビネーションになると余計に、である。


指導者に必要な資質を問われるならば、「強い情熱」と「深い愛情」。

熱い講師の多くはこれらを兼ね備えている。

私はこの”強さ”と”優しさ”が共存した状態が最もよいと考えている。

事実、私が師事してきた人たちはすべてにおいて、この二大要件を満たしていた。



高校バスケを発端に高校陸上駅伝、全日本柔道女子が取り沙汰されている。

個々の案件に詳しくないので、コメントを発するに及ばないが、ただ一つ憤りを感じるには各マスコミをはじめとする一連の報道の在り方とコメンテーターと称する評論家の無責任な発言である。

一つの事象を取り上げて薀蓄を唱えたところで何になるのか。

最も大事なところは事実確認と原因究明、それに基づく対処法と是正である。

何でもかんでもただ「辞めさせればいい」と迫り、首の挿げ替えをしたところで何になるのか。

これはスポーツ界全般の問題であり、本質的なところに至るに及ばない。


報道陣によるプロバカンダは、世論に”短絡的な”旋風を巻き起こす。

一つ一つの過程を省みず、ただ白か黒かを迫る”市場原理主義”のような考え方を教育・スポーツの世界に当てはめる、むやみやたらな行為は止めてほしいものである。




今日のブログは何だか愚痴っぽくなってしまったなあせあせ(飛び散る汗)

私自身の声の声が憤りを感じてしまったようだ。

短絡的な発想に負けず、今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation



posted by 河原 at 12:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月30日

より

おはようございます晴れ


今朝も快晴ぴかぴか(新しい)

今日も元気に生きましょうかわいい



昨日はA1柔道、S1臨柔講義。

両クラスとも試験前でより締まった感がある。

柔道の形を熱心に、また座学についても興味深く傾聴していた。


興味の本質を考えると出てくる言葉は”リアリティ”

期限が迫り、より現実感が上がると人間はやる気になるグッド(上向き矢印)


さて今日から第3回定期考査。

この10日間で一年間の成果がある意味、問われるので奮起してもらいたいものであるかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 08:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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