2012年05月12日

つくり、広げる

おはようございます晴れ


今朝も快晴ぴかぴか(新しい)

今日も元気に生きましょうかわいい



昨日は夜間部クラブと特練。

夜間部クラブはS1メンバーにレクチャー。

受身から抑え込みまで。

受身では回転するという要素を加え、抑え込みでは制するポイントを感覚に訴えた。

少しの違いで効力が全く違うのが技のおもしろいところモバQ

そのおもしろさに気づけば探究心が芽生えるはずですかわいい



特練はメンバー共々稽古。

稽古相手しながら自分でもあれこれ考える。

柔道は自己との対話。

相手にどう思われようが投げられようが気にせず、いろいろと技を掘り下げていけばいい。

そこに技術の向上があるし、精神性も宿るというものだ。

同じ動き、得意パターンばかりしていても筋力はつけど、飽きるでしょう(笑)

「こうした方がいいかな」といいところを拾い集めて、自分の柔道をつくり、また広げていこうかわいい



それではまたexclamation

posted by 河原 at 07:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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