2012年02月16日

前向きに

おはようございます晴れ


今朝の新聞によると柔道の五輪枠をすべての階級で確保することができたらしいモバQ

スポーツ立国を目指す日本にとっては、柔道は金メダルを期待できる重要競技で、今年はいろいろな角度から柔道が注目されることになりそうだ。

柔道にとても”いい光”があたることを願ってやまない。

ということで、今日も元気に生きましょうかわいい



昨日は特練とS1柔道講義。

特練は水曜日ということで、佐野先生、コーチ陣、OBが集まり活況グッド(上向き矢印)

また3年生から贈られた卒業記念品の新しいストーブも心と体を温めたぴかぴか(新しい)

マネージャーブログにもお礼の言葉が綴られています。


練習は柔道好きの集まりだから、とかく気持ちがいい。

懸命に楽しんでいるのがもっぱらのところ。

最後は私からのワンポイントレッスン。

その日の稽古で自分が試して、得られた気づきを学生たちにレクチャーする。

”おもしろい”と思ってもらえれば最高。

その気持ちが湧いてくれば、技の精度は増してくることと思いますかわいい



S1柔道は久々の講義。

まずは形から手順よく稽古に励む。

肩の力を抜き、力と気持ちをへその下に集中させれば、いい動きができる。

続いて寝技。

抑え込みのコツは舟の舟底に重心を置いて制すること。

それにより軸のブレが少なくなる。

立技は足払を。

まずは出ている相手の足を移動に合わせてタイミングよく、自分の体が一枚の板になるような感覚で鋭く振り込めるといい。

受けている相手は横受身の練習にもなる。

そんなところをよく集中してできた1時間であった。

気持ちがいい。

武道の稽古はどこか神秘的で、気持ちが澄んで、その世界に引き込まれるところに精神的修養がなされるのではないかと思うものですかわいい



さて第3回定期考査の結果もぼちぼち返ってきているところでしょう。

A1では話したが、結果が思わしくなくても前向きに捉えよと。

欠点取ったら、レポートを書けるチャンスである右斜め上

また勉強できるのだから、わるいことはないかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation


posted by 河原 at 07:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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