2012年07月18日

あつく

おはようございます晴れ


「日焼けしましたね」といわれると「日帰りでハワイに行ってきた」と答えています猫

いや〜、赤みが抜けてきて黒くなりつつあります。

ただ柔道するときは厳しいかな。

ということで、今日も元気に生きましょうかわいい



昨日はA1柔道、S1口頭試問追試、S1臨柔講義。

昼過ぎの道場は最も暑くなるむかっ(怒り)

とはいえ、耐熱仕様となり冷房も入る環境なので、外よりは快適なのだが、それでもなかなか室温が下がらず、今季一番の暑さあせあせ(飛び散る汗)

そんな中、寝技の抑え込み復習、縦四方固のレクチャーしたらさすがに皆、汗だくとなり休憩を取り入れたほど。

しかしながらその後、立技をレクチャーしたら皆、興味を持ったのか、休憩十分だったのか結構、積極的に取り組んだグッド(上向き矢印)

相手を腰に乗せて浮かすだけでも”技”が存在する。

そんな技法をこれからも楽しんでもらえばと思いますかわいい



S1臨柔は上肢帯の筋。

その前に起始、停止、作用とは?

基本構造と役割。

その上で上肢帯にまつわる筋学。

柔道整復師が教える解剖学だから、より感覚に訴えた。

触れた感覚、肢位、角度、方向、可動域、位置関係、周囲筋群との関係、これらを統合的に考える。

そのためには基本事項を押さえておかないとね。

ということで口頭試問です。

次回から再開手(グー)

しっかり資料を読み込んで、覚えてきてもらいたいものですかわいい



今日も暑くなりそうだ。

頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation

posted by 河原 at 07:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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