2012年03月01日

理に

おはようございます晴れ


今日から3月です。

季節の変わり目も肌で感じられます。

もう春ですね猫

今日も元気に生きましょうかわいい



昨日は特練、S1臨柔代講、S1柔道講義。

特練は水曜日ということで、佐野先生、コーチ、OBも集まり活況グッド(上向き矢印)

指導者資格が発足するためか、昇段試験に臨むOBもいて稽古に励んでいた右斜め上

柔道を楽しめる場があるのはいい。

学生はもちろんのこと、卒業後も来られるのはとてもいいこと。

そんな場の提供をも目指してきたが、ぼちぼち来てくれるのでいい感じですかわいい



S1臨柔代講は脊柱の運動とその変化について。

先回、A1で講義したものと同内容だが、反応は様々。

臨場感があったのか、おもしろいというよりは真剣みも手伝っていた目

その構造と動きを知るのは、何よりも体感的なものが感じるものが多い。

実際に自分たちで動かしてみて「あぁなるほど」と思ってもらえたら何より。

柔道でいえば、一発投げられればよくわかるもの。

そんな感じでストレッチングで動きがよくなるとわかりやすいものだよねかわいい



S1柔道は最終講義。

ということで試合をやろうと思ったが、小さなケガや体調不良者が多かったのと、年齢層が高いのでやめることに。

これは何か直感的なものも働いた。

そこで技をレクチャー。

寝技の返し方の基本。

立技の前後の崩し。

これらを力に頼ることなく再現することを目指したモバQ

理に適った技とは相手も自分も行きたい方向に動いたときに放つ技と私は解釈している。

創始者、嘉納師範は人形をもモデルに日夜、研究したという。

そんな自然な感覚を育てていけると柔道はもっとおもしろくなると思いますひらめき


練習は活況だったねグッド(上向き矢印)

技らしい技も出たりで、よく見ていました。

受身も自分の身を守る技。

理に適った柔道を目指すと、ケガも少なく楽しめることと思います。

また2年生でも、もっとやりたい人は特練の練習にでも参加してみてくださいかわいい


今日も頑張ろうexclamation×2



それではまたexclamation
posted by 河原 at 07:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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