2011年09月01日

いよいよ

おはようございます晴れ


今日から9月。

娘も幼稚園の新学期が始まるモバQ

眠い目をこすり起きてくる様は、自分の子供時代の気持ちを思い出すねかわいい



昨日はA3柔道、特練、S1柔道講義。

A3柔道は久々ながら、投の形、手、腰、足技の全般指導を神谷先生から。

まずは投げずに、そして投げてみて感触を呼び戻す。

個々の技は別として、全般的には及第点。

あとは11月までに精度を上げればいい。


乱取りはさすがに3年生。

運動不足を解消するかのように動きがいいグッド(上向き矢印)

元々、運動部出身者が多いこのクラス。

校内柔道大会は今年こそ優勝かなかわいい



特練は水曜日ということでコーチ陣、OBも来てくれ活況グッド(上向き矢印)

また愛大や同朋大の学生も出稽古に来てくれて賑わいが増す右斜め上

体重別前なので、減量に苦しむ選手も多いが、ここは試合前の勝負どころ。

無差別であれば試合にのみ集中すればいいが、体重別だとそうはいかない。

しかし、条件は皆、同じ。

まずは減量に打ち勝ってもらいたいものですかわいい



S1柔道は昨日のA1同様、形のレクチャーから。

形の意味と意図を説明しながら、礼法、間合い、技へと入っていく。

これは感覚的なものが大きいが、相手の気配を感じることも呼吸を合わせる上では大事な要素。

一人よがりでは形は成立しない。

しかし、そこまでは最初からは土台、無理な要求。

だから存在だけを知らせる。

すると意識して稽古できるようになるので、結果、早く上手くなるのですモバQ

あとは上級者の技を受けてみることだね。

私も何度も頼まれて投げたが、ぐっとくる重い引きは腕の力だけでは到底、出ない。

体幹と重心を使った移動は想像以上に引き寄せられるものなのですかわいい


さて、そろそろ体も覚えてきたので実戦ができそうだね。

1年生もいよいよ乱取り指導に入っていきますグッド(上向き矢印)



それではまたexclamation




posted by 河原 at 07:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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