米田柔整、河原の学校ブログ

おはようございます


久々に思いっきり快晴な朝を迎えました

天気がいいと気分もいい

そして今日は花の土曜日です。

学生もテスト中ですが、今日が終われば一先ず明日は中休みです

今日も頑張っていきましょう



昨日は朝から病院で勉強会


お題は「MRI画像の見方」について。

基本的な構造、見方から臨床画像にいたるまで、幅広く解説されました

改めて「いろいろなモノがみえるんだな〜」と思ったと同時に、臨床所見で少しでも異常を感じられたらすぐに精査に勧めるなどの慎重さが求められるなと感じました。

特に院長（学長）による臨床経験談や最近の動向を伺うと近年の装置の格段の進歩やそれによる鑑別診断技術の向上が感じられます。

柔整師が扱えるような装置ではありませんが、臨床所見から危ういと感じたらすぐにでもMRIと専門医のいる医療機関へ紹介することがベターと思った次第です



学校では試験二日目


A2は朝から３コマでヤマ場でしたね〜

解剖・実技・臨柔ととてもハードだったと思います

私も試験監督で立ちっぱなしだったので、腰が痛くなってしまいました

最近、腹回りが出てきたからかな

やれやれ、暑くてついつい寝る前にビールを飲んでしまうのと、あと試験期間中ということで今は完全に運動不足ですね

早く試験期間を終えて、特練を再開したいものです


さてさて、来週の今日はA2学生諸君と打ち上げをやっていることでしょう

それを目標に今は試験勉強に励んでください

私はダイエットに・・・いやいや試験監督＆採点に励んでいきます


では今日も健闘を祈る



それではまた

おはようございます


今日もシットリした天気ですが、まだ試験2日目

A2はきっとヤマ場でしょうね。

朝から3コマありますが、気合い入れていきましょう



昨日から第1回定期考査の幕開け

一週間、勝負のときですね


昼間部、夜間部と試験監督しましたが、出だしは上々のようです

しかしS3柔道の筆記試験は苦戦していたようですね

内容というよりも書くのが。。。

まぁ形をしっかり覚えて欲しいから、例年どおりではなく、あのようなスタイルをとったわけだが、しかし、時事問題（柔道の）を一題出すといっているのに「てっきりマ○ケルジャクソンの事を出すかと思っていました」はないだろう。

まぁおかげさんで珍解答集ができましたが


さて冗談はさておき、今日も一日、頑張ろう



それではまた

おはようございます


雨なのか曇りなのか微妙な天気ですが、まぁそんな季節です。

湿気で体がベタつくのでシャワーを浴びるとスッキリしますね

朝シャワーは頭も体もシャキっとします



昨日はA3柔道講義


投の形もいよいよ足技の”大とり”内股を神谷先生から解説していただきました


「パラっと投げる」


これだけだと何のことか全然わからないですよね

でも実際、教える側からするとこの一言がピッタリ当てはまります。

その一言を体に埋め込むべく、一人一人にレクチャーしていきましたが、やはり身振り手振りの手本を見せながらが一番、浸透しやすいなと感じました。

この何ともいえない”感覚”。でも、これが得られるとかなり楽に人を投げることができるとわかったことと思います


3年生の試験は今回、筆記ですね

しっかり頭でも形の手順を覚えてきてください


さて今日から一週間、第1回定期考査です

気合い入れて頑張ろう



それではまた

おはようございます


今朝は気持ちのいい快晴

はじめは少し曇っていましたが、みるみる日が差してきました

今日も一日、頑張りましょう



昨日はA1柔道講義


受身、寝技、立技と解説していきましたが、日に日に上達してくるのがわかる

たぶん学生自身も段々と柔道がおもしろくなってくる頃でしょう。

男子はやっぱり好きだね

基本的には”強さ”への憧れをもっていますから、乱取りは精力的に取り組んでいます

女子も興味のある子にはウケているようです

きちんと礼法や受身などできるようになると見栄えがするものです。

試験は実技で試験期間明けとなりますが、今まで講義で教えたことを審査していきますので、また昼休みにでも練習してください


では明日から試験期間に入ります。

しっかり対策を講じてくださいね



それではまた

おはようございます


雨なんだか曇りなんだか、よくわからない天気ですが、負けてなんかいられません

今日も張り切っていきましょう



昨日はお昼の級長ミーティングから


まず最初にお小言。

机の横にゴミが掛かりっぱなし。

朝、私が片付けたがこれからの季節は異臭を放つので要注意と。

特に教室の真ん中から後方半分の席はだらしないのが目立つ。

またなぜ、机の中ではなく上に資料や教科書を置いて帰るのか？


そんなこと級長には言われても困るのは百も承知。

しかし、私が毎時間、教室で監視しておくわけにもいかないので、級長に代わりをしてもらうしかない。

それだけの人財だし、器量もある

彼に意識してもらうことで格段の雰囲気がよくなるに違いない


あとは試験前にも関わらず、ついつい柔道家の血が騒ぎ、先日の西区柔道大会や先の柔整大会のことで盛り上がってしまった

お互いウズウズしている。

早く試験が終わらないかと。。。



その後はA2柔整講義


試験前に新しい範囲に入っても何なので、今まで10回に亘って講義してきた内容をダイジェスト版でレクチャー。

主に内容は基礎解剖だが、さらに付加価値をつけ、”意味のわかる”内容に仕上げた


どうして、そういう形態をしているのか？


紐解いていくと見えてくるものがある。

それをストーリー立てて、エピソードを交え解説していく。

脳科学者によれば人間の記憶は”意味記憶”と”エピソード記憶”によるものが大半を占めるという。

特に長期記憶にはこの二者が関わっており、丸暗記などは情報を溜めておけないため、箸にも棒にもかからないという。


試験のためだけの勉強にしない


これが私の目指すところ。

そのためには筋道を立てて、楽しく学んでいくのが一番です

まぁでも丸暗記も最初は必要です。

掛け算の九九や英単語などは最初は暗記するしかなかったもんね。

でもそれは1年生まで

2年生からはもっと視界を広げて欲しいものです


では試験での出来、楽しみにしています



それではまた

おはようございます


2年生は昨日の試合で少し疲れているかな？

でもいい雰囲気で試合できていたので、私は満足です

さて気持ちを切り替えて、今週は勉強で頑張りましょう



昨日は西区柔道大会


2年生の一大イベントであるこの大会は学生時代のよき思い出となる

誰が勝ったとかよかったとかで盛り上がり、印象深いもの。

ちょうど柔道はじめて1年ちょっと過ぎたくらいで、柔道がサマになってくる頃。

おもしろい時期ですよね、このくらいの頃は。

今年は試験前と重なり時期がわるかったが、それでも積極的に参加していい試合を展開してくれました

順当に勝った人、思わぬ勝ち方をした人、負け方をした人といろいろであったと思うが、勝負はやらないとわからないので、結果はいろいろでいいのです。

それよりも試合を楽しめて、学長もいわれていましたが、ケガなく終われたのが何よりです。

ケガなく終われたのは何でいいか？

もちろん痛い思いをしなくて済んだことだが、さらに集中力があったことと、もう一つは”正しい柔道”ができているということです。

無理した技を掛けたり、変に踏ん張ったりするとケガをするものです。

正しく組んで、正しく掛けるという講道館柔道の理念に基づいた柔道ができているということにもなるのです。

どうしてもスポーツにケガは付きものですが、それでも集中していたときの方が少ないものです

この集中力、途切らさないで試験期間まで持続させていきたいですね


では今週から試験ウィークに入っていきます

第1回目から点数が取れるよう気合い入れていこう



それではまた

こんにちは


今日は先ほどA1の有志たちと西区柔道大会の設営に行ってきました

さすがに試験前で集まらないかなと危惧していましたが、気持ちよく十数名ほどが申し出てくれました

設営していても強制ではなく自分の意志で来てくれているから動きもよい。

やらされている感はなく、積極的に動いてくれます

さすがに白帯が多いのでよくわからないはずなのですが、上手く有段者がフォローしてくれたりしてよく間に合いました

やはり気持ちの問題ですね。

自ら「手伝おう」と思って来てくれているので、こちらの指示に対しても反応がよい。

ということで今回も気持ちよく設営することができたものです


さて明日は西区柔道大会です

2年生諸君は日頃、講義等で培った柔道の力をこの大会で試してみてください

どんな試合が展開されるか楽しみにしています



それではまた

おはようございます


朝から暑い日差しがサンサンです

今日も”熱”のこもった一日になりそうですね



昨日はA2柔道講義から


もうこの時季は本来、道場は暑くてかなわなかったですが、今は快適

ということで打ち込み、乱取りから講義スタート。

何といっても2年生は今度の日曜日に西区柔道大会があります

それもあって、まずは礼法の確認。

それに伴い乱取稽古。

本番さながらをイメージして熱い稽古をしました

やはり白帯であっても試合があるとモチベーションが上がるようですね

積極的に”いい練習”ができていました


形は腰技から足技の流れをレクチャー。

学生にとっては、どうしても一つ一つを練習していくので流れがわからない。

その辺の所作を指導しました。

”流れ”と”呼吸”が合うと形はキレイに見えます。

そのために”稽古”が必要となってくるんですね。

相手があってはじめて出来ます。

審査する側にとっては、その辺がよくわかるものです



夕方からはS3柔道講義


こちらも投の形、手技、腰技、足技すべてをレクチャーし終えたので、全体の流れと間合いを指導。

3年生にはより細やかに指導しています。

アウトラインはわかっている。

あとは総仕上げ。

どこで昇段試験を受けても大丈夫なくらい精度を上げています


昇段試験も結構、受けにいっているみたいだね。

中には弐段取得にチャレンジしている学生も

白帯からはじめたのに脱帽です。

これからも昇段にはバックアップしていきますよ



最後はS2柔整講義


第1回定期考査前の最後の講義ということで、骨盤〜大腿部の基礎解剖の総集編

各々がパーツパーツで教えてきたので、今になってわかるところも見えてきます。

最初は細部のみを取り上げているので、全体としてどこにあるかはわかりにくいもの。

しかし、そのパーツがバズルのようにつながってくると、また理解が深まるものです。

なぜ、こんなに細かくやってきたか？

結局は人をみるためです。

試験をパスするためだけであれば、覚えるだけで対処できるでしょう。

でも、それだけではつまらないし、どうして？なぜ？何で？がなければ興味もわかないものです。


楽しくやる


楽をするのとは違います。

知的好奇心を高めながら、新たな気づきに感動し、学んでいきたいですよね


では試験での出来、楽しみにしています



それではまた

おはようございます


昨日の朝の雨模様から一転して、今朝は気持ちのいい晴れ間が広がっています

今日も一日、頑張りましょう



昨日はA3柔道講義から


まずは神谷先生から支釣込足のレクチャー。

「昨年までと違うところは〜」から始まって、ひょいっと体捌きをしてみせた。

学生からしてみると「・・・」だったかもしれないが、真に絶妙なバランスの塩梅である


各ペアで練習させてみても質問はそこに集中した。

「どうやって引いて、どうやって足を出すんですか？」

部分、部分に目がいくとまずこれが上手くいかない。

全体のバランスを取りつつ、投げを打つのである。


まずはバランスありき


手とか足の所作は二の次。

バランスが取れなければ投げの施しようがないというところ。。。


また来週も神谷先生に楽しく教えてもらいましょうね



その後は特練


水曜日ということでコーチ陣をはじめ関係者諸氏が多数、集まってくれた

こういう雰囲気が最もよい。

気軽に来られて、なおかつ一緒に懸命になって汗をかく

いくら試験前で練習時間が短くとも、学生たちも刺激を受け、いい練習ができる。

さらに学長も顔を見せてくださった。

「いや〜クーラーがかかるとやはり涼しいですね〜」

本当におっしゃるとおりで、諸氏たちも口々に「道場じゃないみたいだ」とあの灼熱時代を知っているだけに感慨深げだ。

今回の耐熱空調工事のおかげで環境は整った。

あとは思い切りやるだけだね



その後は男子指導陣と選手選考会議


現状とタイプ別に考え、オーダーを決めていく。

これがもの凄く頭を使うところ。

団体戦では一つ順番が違えば、結果が大きく左右されることも珍しくない。

結局、30分で10案くらいまで上り、考え抜いた結果、一つのオーダーが浮かび上がった。


これで行こう！


助監督、コーチらと4者の思惑が一致した。

あとはやるだけである。

「早く試験、終わらないかな〜」

学生でもないのに流行る気持ちを抑えるのが大変である

でもまずは試験。

しっかり勉強してくださいね



それではまた

おはようございます


夜中はずっと大雨でしたが、今朝になって少し落ち着いてきたかな？

例によって今日も道場の雑巾掛けからのスタートでしたが、雨漏りして落ちてくる滴よりも、畳で弾いて飛び散る滴が水溜りを広げるんですね。

拭きながら関心をもって見ておりました



昨日はお昼の個人面談から


ようやく最終回を迎え、無事59名が終了となりました。

これにて学生の生活リズムと思考、個々の特徴がよくわかりました

やはり講義しているだけでは見えない部分がありますね。

また私たちの学生の頃の経験は当てにならないことも判明しました。

一言でいうと時代が違う。

先生だからといって言うこと聞くなんていう幻想は昔話です。

まぁ聞いているフリはするでしょうが、、、


さて、今回も試験前というこもあり、勉強法について質問が多くありました。

一言でいうと知識の整理です。

まずはそこから始めてください

膨大な量を一言一句、暗記する必要はない。

「何が言いたいのか？」が理解できれば、コンパクトにまとめることも可能です。

あとは個々の科目の対策だね。

先輩などから情報を収集し、傾向がわかれば対策も練ることができるでしょう。

そうして事前準備を行い、試験直前にきっちり覚える。

そうすれば及第点をクリアすることぐらい難しいことではない。

普段、仕事等で忙しい生活リズムであることはわかっています。

だからこそ要領よく試験勉強に励んでください。

もう試験まで一週間だね



その後はA1柔道講義


今回は肩固の解説から。

この技の特徴は文字どおり肩で極めるということ。

そこができていないとすべってしまい上手く抑えられません。

まぁ初めてやるには難しかったかもしれませんが。。。


立技は大腰をレクチャー。

「腰に乗せて投げる」という感覚が重要です。

文字どおり決まると豪快な大技です

早速、乱取で使っている人もいたね


しかし、乱取はじめて2回目の講義なのによく練習するね

昼間部だから若い子が多いというのもあるが、それにしても熱心です

道場が涼しくなったことも、かなり後押ししていますね


さてA1柔道の試験は実技となります。

定期考査明けに行いますので、試験明けに練習すれば大丈夫でしょう

もちろん普段、講義をきちんと受けていることが前提ですが。


では今日も一日、頑張りましょう



それではまた